Foodcoach Brenda

Je voeding is de basis van een gezond lichaam en een gezonde geest.
Vrijblijvend afspraak maken
  • Doelgroepen

  • Menu gang

  • Soort gerecht

  • Gelegenheid

Recepten voor:

Hoofdgerecht

Groene asperge frittata

Groene asperge frittata

Groene asperge frittata. Wil je eens een keer een dagje zonder vlees dan is deze groene asperge frittata een heerlijk idee voor het diner. Het bevat een groot deel van je dagelijks aanbevolen hoeveelheid groenten. Met 250 gram in deze frittata ben je in elk geval goed...

Lees meer
Curry met kip, kokos en ananas

Curry met kip, kokos en ananas

Deze heerlijke curry is simpel om te maken en smaakt heerlijk. Het is een kleurig bordje vol met groenten. Je kunt ook eindeloos variëren met de ingrediënten. Je kunt bloemkoolroosjes of sperziebonen extra toevoegen en in plaats van ananas kun je ook prima mango...

Lees meer
Caribische nasi

Caribische nasi

Een verrassend diner waar veel groente in zit. En als je gek bent op garnalen dan voeg je deze ook lekker toe, en anders laat je ze achterwege.

Lees meer
Gevulde paprika

Gevulde paprika

Dit heerlijk diner staat in 3 kwartier op tafel. Wil je letten op je koolhydraten dan eet je alleen de gevulde paprika. Wil je er wat bij eten dan kun je het serveren met zilvervliesrijst of wat salade. Doordat je de paprika in de oven doet, wordt deze lekker zacht en...

Lees meer
Recepten voor:

Hoofdgerecht

Groene asperge frittata

Groene asperge frittata

Groene asperge frittata. Wil je eens een keer een dagje zonder vlees dan is deze groene asperge frittata een heerlijk idee voor het diner. Het bevat een groot deel van je dagelijks aanbevolen hoeveelheid groenten. Met 250 gram in deze frittata ben je in elk geval goed...

Lees meer
Curry met kip, kokos en ananas

Curry met kip, kokos en ananas

Deze heerlijke curry is simpel om te maken en smaakt heerlijk. Het is een kleurig bordje vol met groenten. Je kunt ook eindeloos variëren met de ingrediënten. Je kunt bloemkoolroosjes of sperziebonen extra toevoegen en in plaats van ananas kun je ook prima mango...

Lees meer
Caribische nasi

Caribische nasi

Een verrassend diner waar veel groente in zit. En als je gek bent op garnalen dan voeg je deze ook lekker toe, en anders laat je ze achterwege.

Lees meer
Gevulde paprika

Gevulde paprika

Dit heerlijk diner staat in 3 kwartier op tafel. Wil je letten op je koolhydraten dan eet je alleen de gevulde paprika. Wil je er wat bij eten dan kun je het serveren met zilvervliesrijst of wat salade. Doordat je de paprika in de oven doet, wordt deze lekker zacht en...

Lees meer